Comidas e Sobremesas

comidas e sobremesas logo
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Lanche rápido sem farinha e leite

lanche rapido e sem farinha e sem leite

Se você procura uma alternativa deliciosa e livre desses ingredientes, o lanche rápido sem farinha e leite é a receita perfeita para você.

Às vezes, tudo o que desejamos é um lanche rápido, mas muitas opções tradicionais costumam ser carregadas de farinha e leite.

Este lanche rápido sem farinha e leite é uma opção leve e cheia de sabor que vai satisfazer seus desejos de maneira saudável e prazerosa.

lanche rapido e sem farinha e sem leite

Como fazer o lanche rápido sem farinha e leite

Neste lanche rápido sem farinha e leite, iremos bater ovos com sal, pimenta-do-reino, cenoura, repolho e cebolinha. Em seguida, cozinhamos essa mistura em uma sanduicheira untada com manteiga, formando uma camada fina.

Depois, adicionamos queijo prato, dobramos o sanduíche e deixamos dourar. Para finalizar, retornamos os lanches à sanduicheira, acrescentamos mais queijo e orégano, derretendo tudo. Sirva e desfrute deste lanche saudável e delicioso, perfeito para satisfazer suas vontades rapidamente!

Ingredientes da receita do lanche rápido sem farinha

  • 1 xícara (chá) de cenoura ralada bem fina 
  • 1xícara (chá) de repolho ralado ou picado bem fininho 
  • 4 fatias de queijo prato (opcional)
  • 2 rodelas de tomate
  • ½ xícara (chá) de cebolinha verde picadinha
  • orégano (a gosto)
  • 4 ovos inteiros com pouco de sal e pimenta-do-reino (a gosto)

Modo de preparo

  1. Utilize um fouet para bater os ovos com sal e pimenta-do-reino numa tigela. 
  2. Acrescente a cenoura, o repolho e a cebolinha, mexendo bem.
  3. Unte uma sanduicheira com manteiga (ou utilize omeleteira, grill, frigideira) e despeje a mistura, distribuindo de forma uniforme para obter uma camada fina, evitando que pareça uma omelete.
  4. Assim que firmar e não tiver líquido visível, coloque uma fatia de queijo prato num dos lados, dobrando o outro lado por cima do queijo, formando um sanduíche.
  5. Feche a sanduicheira e deixe dourar de ambos os lados. Faça isso com o que sobrou da mistura.
  6. Em seguida, retorne os lanches à sanduicheira, adicione uma fatia de queijo prato em cada um deles, salpique orégano e, para o queijo derreter, tampe-a. Se estiver usando a frigideira, tampe também para derreter o queijo.
  7. Sirva e desfrute do seu espetacular lanche rápido sem farinha!

Comente o que Achou:

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Veja Mais

Receitas Relacionados

Receita Irresistível de Pavê de Maracujá Delicioso

Receita Irresistível de Pavê de Maracujá Delicioso

Descubra como preparar um pavê de maracujá cremoso que é a sobremesa perfeita para encantar seus convidados. Delicie-se com essa receita!

Receita Deliciosa de Torta de Farinha de Arroz Leve e Fácil de Fazer

Receita Deliciosa de Torta de Farinha de Arroz Leve e Fácil de Fazer

Buscando uma opção saudável e livre de glúten? A torta de farinha de arroz é perfeita para você. Ela é leve, saborosa e simples de preparar. Se quer fazer algo

Coxinha de Frango: Receita Perfeita e Dicas!

Coxinha de Frango: Receita Perfeita e Dicas!

Descubra como preparar uma coxinha de frango irresistível, com truques e dicas para deixá-la perfeita como salgado para festa ou lanche da tarde!

Receita de Ovo de Páscoa Meio Amargo Caseiro

Receita de Ovo de Páscoa Meio Amargo Caseiro

Descubra como fazer um delicioso ovo de Páscoa meio amargo caseiro com nossa receita exclusiva e surpreenda na sobremesa de Páscoa!

Receita de Ovo de Páscoa para Bebê

Receita de Ovo de Páscoa para Bebê

Descubra a deliciosa receita de ovo de páscoa para bebê que é fácil, saudável e perfeita para celebrar com os pequenos!

Receita de Ovo de Páscoa Recheado Delicioso

Receita de Ovo de Páscoa Recheado Delicioso

Descubra a alegria de fazer um ovo de Páscoa recheado em casa com a nossa receita especial! Surpreenda sua família com esse doce incrível.